西欧老人长寿有方(2)

我在德国法兰克福早起拍街景，三转两转就把握不好来时的方向了，问一位当地老人，老人明白我的意思后，热情地将我送到我所住的酒店门口。在西欧，像这样热心的老人比比皆是，只要他们时间允许，都会乐于助人的。因为一些老年人专门为外国人导路，为盲人读报，老人的生活由此充实而幸福。

近些年来，在很多西欧国家悄然兴起“老年之家”的互助养老方式。一些老人害怕孤独，又不愿意去养老院，他们就几个人自发组建起自己的小天地。在这些“老年之家”中，成员们共担家务，互相关心，互相帮助，就好像一个大家庭一样。“老年之家”的成员们不但可以发展共同的爱好，还可以结伴出游，或者一起参加各种社会活动，这些老人们不但重新找回了家的温馨，又结交了知心好友，增加了老年生活的乐趣。他们彼此互补，互相关心。他们可以在公共厨房聚餐，也可以各做各的饭。还经常组织集体活动，要么到附近的城市旅游，要么到剧院听戏，晚上则回到自己的房间，每个人都有自己的安静空间。

那些刚刚离开工作岗位的老年人，还没感觉自己老，总是想法设法投身于各种公益事业，从而在社会上又重新找到了自己的位置，扮演着适合自己的人生角色，继续体现自身价值。总之，西欧老人活得自在，活得潇洒，活得很浪漫。

敢说敢管的德国老人

刚踏上德国的土地，就让笔者领教了德国老人爱管“闲事”这种执著劲头。中国人平时有爱扎堆和大声说话的习惯，我们旅游团一行27人在德国杜塞尔多夫国际机场下飞机向外走，按常规是要排队等候过关的，可是中国人排队的队伍不成列，聚在一起很乱，后面的一位老人不干了，他出来制止。

出游第一晚上住在法兰克福，因为西欧酒店没有空调设备，有些同胞开着门大声说话，影响了隔壁的老外休息，人家就打电话到服务台，一会儿服务台来人劝说在酒店不可大声说话，否则就有人打电话到服务台投诉。

一次在超市，我团一同胞因为烟瘾实在控制不住了，但此君也知道不是吸烟的场合，就将一支烟拿在手里，不时放在鼻子下闻一闻。到了超市也没收起，正在他举烟之际，被一位老人制止，告诉他不要吸烟。关于吸烟，德国人也有种美德，就是在可以吸烟的场合，也要征得在场对方的同意。随身携带的手机响了，接手机也要向正在谈话的人说声“对不起，我要接一个电话”。

德国人上街从不随意乱扔脏物，就是千万人的广场或各种文化节，甚至示威游行时也不乱扔废弃物。他们在自我约束之余，还要去纠正他人的行为，可见身正不怕影子歪，在我们国家也许叫自找麻烦，甚至伤了和气，有时也许会适得其反，可是德国人就这么干了。一次在街上，我们团一位女同胞要掏手帕擦汗，不想却带出卫生纸掉在地上，这位女同胞当时并不知道。她后面一位胖胖的上了年纪的妇女拉她一下，摇摇头说了句什么，并做了一个手势，但这位同胞不解其意，随后另一位当地妇女弯腰捡起那并不脏的纸，正好不远处有个垃圾桶，人家随手丢在垃圾桶内，我们那位同胞这才恍然大悟。由于德国人养成了这种注重公共卫生的美德，所以从西欧回来的人都说德国环境卫生相比之下最好。

老有所学、老有所用的西欧老人

西欧各国经济都较发达，老人退休后福利待遇也高，都是过着衣食无忧的晚年生活，但是一些老人却闲不住，总想找点事做，发明创造点东西也是大有人在。据报载，德国一位67岁名叫卡尔·斯兹莫林斯基退休老人养育出了一种“超级兔子”，体形像大狗一样，体重达10.5公斤，体高75厘米，而普通兔子的体重通常为4公斤，体高30厘米。赢得了“德国兔王”的桂冠。

一位热爱中国教育和文化的70岁法国老人米歇尔先生，经中国朋友的介绍，一年来，拿出自己的退休金，自愿资助了中国普通家庭的三名儿童。

荷兰越来越多的退休老人到乡下的牧场学习挤奶。因为挤奶是一种“手指运动”，对防止老年痴呆症有一定功效，而乡间清新的空气、安静的环境以及缓慢的生活节奏，对老人身心都大有益处。此外，有越来越多城市退休老人迷上了养蜂。每到隆冬，许多荷兰养蜂老人便组成小团体，驾车载着自己的蜂箱，远赴南方为蜂儿寻找新蜜源。虽然途中风餐露宿，但老人们投身大自然，相互帮助，十分乐观，其乐融融。

在圣马力诺，笔者向一位修剪花草的老人问路，随意交谈得知，这位老人曾当过元首。因为这个国家的元首由两名权力相当的执政官担任，任期仅为半年，不能连任，每年4月1日和10月1日举行执政官的交接仪式。这种制度自1243年实行至今，已有700多年。在这个国家，随处可以遇见前国家领导人，他们或在作坊里劳作，或在大学任教，或当医生，或开饭店，或做买卖，或在街上闲庭信步……他们离任后均不享受任何特权和津贴。当执政官完全是一个公职，能上能下，能官能民，相延成习。

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